Päivitetty 2026-09-29 · Vain koulutustarkoituksiin, ei diagnoosi
Tämän sivun lääketieteellisiä faktoja, lääketietoja ja hoitovaihtoehtoja ei ole riippumattomasti lääketieteellisesti tarkistettu.
Mitä se on
Kehoon kohdistuva toistuva käyttäytyminen, jossa henkilö tuntee tarvetta nyppiä hiuksiaan, mikä johtaa epäsäännöllisiin alueisiin.
Who gets it
Noin 1–2 % ihmisistä; alkaa usein lapsuudessa tai teini-iässä.
Signs to look for
- Epäsäännölliset alueet, joissa on eripituisia katkenneita hiuksia
- Hiustenlähtö päänahassa, kulmakarvoissa tai ripsissä
Common causes and triggers
- Stressi, ahdistus, ikävystyminen; usein rauhoittava tapa
How it is diagnosed
- Anamneesi ja tutkimus; dermatoskopia
Treatment and care options
These are the options commonly discussed. What suits you depends on your diagnosis — a dermatologist can help you choose.
- Tavan muuttamisterapia / CBT
- Tukiryhmät
- Hoida siihen liittyvä ahdistus
Outlook
Hiukset kasvavat yleensä takaisin, kun nyppiminen loppuu; pitkäaikainen nyppiminen voi vahingoittaa follikkeleita.
When to see a doctor
Lääkäri tai terapeutti voi auttaa – se on yleistä, eikä sitä tarvitse hävetä.
Etkö ole varma, mikä on hiusten ohenemisen takana?
Tämä sisältö on tarkoitettu ainoastaan opetustarkoituksiin eikä ole lääketieteellistä neuvontaa. Sitä ei ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ennaltaehkäisyyn. Keskustele pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa yksilöllisestä tilanteestasi.