Saw palmetto

Qu'est-ce que le Saw palmetto ?

Un extrait des baies d'un palmier originaire du sud-est des États-Unis.

Faits clés en un coup d'œil

Comment est-il censé fonctionner

Il pourrait légèrement réduire l'enzyme (5-alpha réductase) qui convertit la testostérone en DHT.

Ce que dit la recherche

De petites études montrent un bénéfice modeste chez certaines personnes ; en tête-à-tête, le finastéride fonctionne mieux.

Comment il est utilisé

Pris sous forme de capsules ou utilisé dans des shampoings et des sérums.

Pourquoi la DHT apparaît-elle dans la conversation ?

La chute de cheveux androgénétique implique une sensibilité héritée de certains follicules aux androgènes, y compris la dihydrotestostérone (DHT). Des extraits de Saw palmetto ont été étudiés pour leurs effets sur les enzymes impliquées dans le métabolisme des androgènes. Les extraits diffèrent selon leur préparation, de sorte qu'un mécanisme proposé ne garantit pas qu'un complément ou un shampoing atteigne les follicules en quantité utile.

Les preuves médicales les plus solides concernant la modification de la DHT dans la chute de cheveux masculine androgénétique appartiennent au finastéride sur ordonnance, qui a un statut réglementaire et un profil de risque différents. Appeler le Saw palmetto 'finastéride naturel' masque ces différences.

Ce que les études sur les cheveux peuvent nous apprendre

Les essais spécifiques aux cheveux sur le Saw palmetto sont relativement petits et utilisent différentes préparations, combinaisons et mesures de résultats. Cela rend difficile la prédiction des bénéfices d'un produit en vente libre. Les preuves sont insuffisantes pour le présenter comme un substitut au Minoxidil topique approuvé ou aux options sur ordonnance. Un produit peut néanmoins être une préférence personnelle, mais il doit être choisi avec des attentes réalistes.

Sécurité et interactions

'À base de plantes' ne signifie pas sans risque. Les compléments peuvent provoquer des troubles digestifs et compliquer les décisions médicamenteuses. Informez un clinicien ou un pharmacien si vous utilisez des anticoagulants, si vous avez une procédure prévue, si vous êtes enceinte ou pourriez le devenir, ou si vous prenez tout médicament lié aux hormones. Les compléments ne sont pas réglementés comme des médicaments pour l'efficacité contre la chute de cheveux aux États-Unis.

FOLIGAIN® et autres options

Le Minoxidil FOLIGAIN® et d'autres produits Minoxidil en vente libre étiquetés sont des options médicamenteuses étudiées pour l'amincissement héréditaire ; ils ne bloquent pas la DHT. Les compléments et cosmétiques à base de Saw palmetto sont des catégories différentes. Un clinicien peut également discuter de traitements sur ordonnance lorsque cela est approprié. Comparez l'utilisation prévue réelle, les preuves et les risques plutôt que de choisir en fonction du mot 'naturel'.

Sources à vérifier

NIH National Center for Complementary and Integrative Health, Saw Palmetto (nccih.nih.gov/health/saw-palmetto). Consultez une notice de médicament actuelle et un clinicien pour la sécurité des traitements sur ordonnance ; les preuves issues d'autres conditions ne doivent pas être considérées comme applicables aux cheveux.

Le bon et le moins bon

Un aperçu rapide et équilibré avant que vous ne décidiez s'il a sa place dans votre routine.

Avec quoi il se marie bien

Les gens combinent souvent les ingrédients. Ces combinaisons sont courantes — consultez un pharmacien ou un médecin si vous utilisez des produits sur ordonnance.

• Minoxidil
• Huile de pépins de courge

Une note amicale sur la sécurité

Cette page est une information générale, pas un avis médical. Faites un test cutané pour les nouveaux topiques, arrêtez si votre cuir chevelu devient irrité et consultez un médecin ou un dermatologue en cas de perte de cheveux soudaine, en plaques ou douloureuse. Parlez-en à un professionnel avant de commencer des compléments si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous avez un problème de santé.