Lomljenje kose vs ispadanje kose: Uzroci, znakovi i kako to zaustaviti

Lomljenje ili ispadanje?

Prije nego što počneš tretirati prorijeđenu kosu, iznimno pomaže znati gubiš li zapravo dlake iz folikula (ispadanje ili gubitak kose) ili jednostavno lomiš vlas negdje po dužini (lomljenje). To dvoje izgleda slično u umivaoniku ili na jastuku, ali ima potpuno različite uzroke i potpuno različita rješenja.

Pažljivo pogledaj dlake koje pronađeš, idealno šaku, a ne samo jednu ili dvije, jer jedna dlaka može zavarati.

Glavni uzroci lomljenja

Lomljenje se događa kada se zaštitni vanjski sloj vlasi, kutikula, istroši ili ošteti do te mjere da vlas postane lomljiva i puca umjesto da se savija. Obično je prisutna kombinacija sljedećih čimbenika, a ne samo jedan.

• Toplina: pegle za kosu, uvijači i feniranje na visokoj temperaturi, posebno kada se koriste na visokim temperaturama na mokroj ili vlažnoj kosi, ili svakodnevno bez pauze.
• Kemijska obrada: izbjeljivač, kemijski relaksatori, trajne i česte ili preklapajuće usluge bojenja, od kojih svi mijenjaju unutarnju proteinsku strukturu kose.
• Napetost: čvrsti repovi, pletenice, ekstenzije, umetci i čvrste punđe, koji opterećuju vlas (i, s vremenom, folikul) na mjestu povlačenja.
• Trenje: grubo sušenje ručnikom, pamučne jastučnice i agresivno četkanje mokre kose, budući da je mokra kosa najosjetljivija i lakše se rasteže prije pucanja.
• Suhoća i nedovoljno regeneriranje: tvrda voda, rijetko regeneriranje i okruženja s vrlo niskom vlagom čine kosu manje fleksibilnom i sklonijom pucanju pri normalnom rukovanju.
• Nutritivni čimbenici: vrlo restriktivne dijete ili značajni nedostaci (na primjer, proteina ili određenih vitamina) mogu oslabiti strukturu kose dok raste, čineći novu kosu lomljivijom od samog početka.

Rutina za popravak lomljive kose

Dosljedna, nježnija rutina rješava lomljenje kose mnogo pouzdanije od bilo kojeg pojedinačnog proizvoda. Sljedeći slijed pokriva glavne točke gdje se šteta obično nakuplja.

Kemijska obrada i lomljenje kose

Izbjeljivanje i posvjetljivanje su među najštetnijim kemijskim procesima za snagu kose, jer razgrađuju unutarnji pigment i proteinsku strukturu kose kako bi podigli boju. Relaksatori i trajne djeluju kemijskim restrukturiranjem veza u kosi, što je učinkovito za promjenu teksture, ali kosu čini osjetljivijom na lomljenje, posebno tamo gdje se novi kemijski tretmani preklapaju s prethodno tretiranim dijelovima kose.

Ako redovito bojiš, posvjetljuješ ili kemijski teksturiraš kosu, razmaknuti tretmane koliko ti željeni izgled dopušta, koristiti proizvode za jačanje veza ili proteinske tretmane koje preporučuje tvoj kolorist, te biti posebno nježna s kemijski tretiranim dijelovima tijekom pranja i oblikovanja, sve to pomaže ograničiti kumulativnu štetu. Ništa od ovoga ne poništava štetu koja se već dogodila na postojećoj vlasi — poboljšanje se očituje u zdravijoj kosi koja izraste poslije.

Trakcijska alopecija

Trakcijska alopecija zaslužuje zasebno spominjanje jer, za razliku od običnog lomljenja kose, ona uključuje sam folikul i može postati trajna ako se ne riješi. Ponavljano povlačenje zbog dosljedno čvrstih frizura – čvrstih repova, pletenica, afričkih pletenica, umeci i ekstenzija – postupno oštećuje folikule, obično počevši od linije kose i sljepoočnica, gdje je napetost često najveća.

Ako se uhvati rano, dok su zahvaćeni folikuli još uvijek održivi, olabavljenje frizura i odmor vlasišta obično omogućuju značajan oporavak tijekom sljedećih mjeseci. Međutim, ako napetost potraje godinama, neki folikuli mogu trajno ožiljiti i više ne mogu proizvoditi kosu, zbog čega je rano prepoznavanje važno. Znakovi upozorenja uključuju bol, osjetljivost, male kvržice ili opadanje, stanjivanje trake kose posebno duž linije kose gdje frizure najjače povlače.

Redovito mijenjanje frizura, izbjegavanje napetosti koja uzrokuje bol ili vidljive kvržice u trenutku oblikovanja, te povremeni odmori linije kose od bilo kakve čvrste frizure glavni su praktični načini zaštite od trakcijske alopecije, a istovremeno uživanje u frizurama koje uključuju određeno povlačenje.

FOLIGAIN® naspram drugih pristupa za lomljenje kose

Vrijedi biti precizan o tome što bilo koji proizvod, uključujući FOLIGAIN®-ove regenerirajuće šampone, regeneratore i tretmane bez ispiranja, zapravo može učiniti za lomljenje kose. Ove formule djeluju na već postojeću vlas – zaglađujući kutikulu, smanjujući trenje tijekom raščešljavanja i poboljšavajući osjećaj i ponašanje kose iz dana u dan. To je istinski korisna, kozmetička korist za kosu sklonu lomljenju.

Ono što oni ne mogu učiniti jest ponovno uzgojiti kosu iz folikula ili popraviti unutarnje oštećenje koje su kemijski procesi ili toplina već nanijeli proteinskoj strukturi postojeće kose – nijedan topikalni proizvod, od bilo kojeg brenda, ne može istinski 'popraviti' kosu na toj razini; ono što izgleda i osjeća se kao popravak zapravo je zaglađivanje i oblaganje površine. Ako je lomljenje ozbiljno ili rašireno, najučinkovitija dugoročna strategija obično je kombinacija nježnijeg svakodnevnog rukovanja, podrezivanja za uklanjanje već oštećenih vrhova i vremena da nova, manje oštećena kosa naraste, podržana dobrom rutinom regeneracije usput.

Realističan vremenski okvir

Budući da se lomljenje događa duž postojeće vlasi, promjene u tvojoj rutini neće poništiti već postojeće oštećenje – ali će zaustaviti nakupljanje novog oštećenja, a učinci toga vidljivi su prije nego što ljudi očekuju. Kosa se obično osjeća primjetno mekšom i manje sklonom pucanju unutar dva do tri tjedna od prelaska na nježnije pranje, raščešljavanje i toplinske navike. Rascvjetani vrhovi i već oslabljeni dijelovi i dalje se moraju podrezati, budući da nijedan proizvod ne spaja rascvjetane vrhove natrag. Potpuni oporavak, gdje je većina tvoje kose zdraviji, manje oštećen rast, općenito traje otprilike onoliko koliko je kosi potrebno da naraste preko svoje prethodne duljine – obično tri do šest mjeseci da razlika bude jasno vidljiva, duže ako se kosa nosi vrlo duga.

Kada posjetiti stručnjaka

Ovaj vodič je edukativan. Trajna bol, krvarenje, širenje crvenila, gnoj, ožiljci ili neravnomjeran gubitak kose trebali bi biti procijenjeni od strane dermatologa.