Atnaujinta 2026-09-29 · Tik edukaciniais tikslais, tai nėra diagnozė
Šiame puslapyje pateikti medicininiai faktai, išsami informacija apie vaistus ir gydymo galimybes nebuvo nepriklausomai peržiūrėti medicinos specialistų.
Kas tai yra
Staigus plaukų slinkimo padidėjimas, atsirandantis, kai stresorius vienu metu daugelį plaukų perkelia į ramybės (telogeno) fazę. Slinkimas paprastai prasideda po 2–3 mėnesių po sukėlėjo.
Who gets it
Bet kas, po ligos, aukštos temperatūros, operacijos, gimdymo, staigios dietos, didelio streso ar kai kurių vaistų.
Signs to look for
- Saujos plaukų duše ar ant šepečio
- Bendras plonėjimas, o ne nuplikimo židiniai
- Plaukai su mažu baltu svogūnėliu prie šaknies
- Pradžia maždaug po 2–3 mėnesių po sukėlėjo
Common causes and triggers
- Karščiavimas, infekcija (įskaitant COVID-19)
- Gimdymas
- Greitas svorio kritimas arba mažai baltymų/geležies
- Tam tikrų vaistų pradėjimas arba nutraukimas
- Didelis emocinis stresas
How it is diagnosed
- Anamnezėje nurodytas sukėlėjas
- Švelnus plaukų tempimo testas
- Kraujo tyrimai dėl geležies (feritino), skydliaukės, vitamino D
Treatment and care options
These are the options commonly discussed. What suits you depends on your diagnosis — a dermatologist can help you choose.
- Pašalink arba gydyk sukėlėją
- Subalansuota dieta su pakankamai baltymų ir geležies
- Kantrybė – paprastai seka ataugimas
- Minoxidil kartais naudojamas ataugimui palaikyti
Outlook
Dauguma ūminių atvejų išsisprendžia per 6–9 mėnesius. Lėtiniai atvejai, trunkantys ilgiau nei 6 mėnesius, nusipelno medicininės apžiūros.
When to see a doctor
Jei plaukų slinkimas tęsiasi ilgiau nei 6 mėnesius, arba pastebi nuplikimo plotelius, galvos odos simptomus ar kitus sveikatos pokyčius.
Dažnai užduodami klausimai
Will my hair grow back?
Paprastai taip. Telogeno efluviumas nesunaikina folikulų.
Nežinai, kas sukelia tavo plaukų retėjimą?
Šis turinys skirtas tik edukaciniams tikslams ir nėra medicininė konsultacija. Juo nesiekiama diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokiai nors ligai. Pasikalbėk su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu apie savo individualią situaciją.