Ingrediente
Aceite de semilla de calabaza
Un aceite de semilla estudiado en un pequeño ensayo para la pérdida de cabello de patrón masculino.
| También conocido como | Cucurbita pepo oil |
|---|---|
| Categoría | Botánico |
| Uso previsto | Apoya el cabello en los suplementos. |
| Evidencia | Limitado: un ensayo pequeño controlado con placebo. |
| Es bueno saberlo | Generalmente bien tolerado. |
¿Qué es el aceite de semilla de calabaza?
Aceite prensado de semillas de calabaza, tomado en cápsulas.
Datos clave de un vistazo
| Type | Aceite botánico |
| Evidencia | Limitada |
Cómo se cree que funciona
Puede influir ligeramente en la producción de DHT.
Qué dice la investigación
Un ensayo de 2014 con 76 hombres reportó un mayor recuento de cabello que el placebo después de 24 semanas.
Cómo se usa
Cápsulas tomadas diariamente, a menudo en suplementos mezclados.
Lo que realmente probó el ensayo
Un pequeño estudio controlado con placebo examinó un suplemento oral de aceite de semilla de calabaza en hombres con pérdida de cabello de patrón durante 24 semanas. No probó todos los aceites que se venden hoy en día, y sus hallazgos no pueden establecer que frotar aceite culinario en el cuero cabelludo hará que el cabello vuelva a crecer. La preparación específica y los resultados importan al leer el marketing de suplementos.
Si quieres probar un suplemento, revisa su lista completa de ingredientes; muchas mezclas para el cabello incluyen otros botánicos, lo que dificulta saber qué componente es responsable de un cambio.
Dónde encaja en una rutina
El aceite de semilla de calabaza no es un medicamento aprobado por la FDA para el crecimiento del cabello. FOLIGAIN® y el Minoxidil tópico de marca de la tienda tienen etiquetas de medicamentos para el adelgazamiento hereditario; un suplemento es una categoría diferente con evidencia diferente. Habla sobre los suplementos con un médico si tomas medicamentos o tienes una condición médica.
Lo bueno y lo no tan bueno
Una mirada rápida y equilibrada antes de que decidas si forma parte de tu rutina.
| Ventajas | Cosas a tener en cuenta |
|---|---|
| A base de alimentos | Solo estudios pequeños |
| Bien tolerado |
Con qué combina bien
La gente a menudo combina ingredientes. Estas combinaciones son comunes — consulta a un farmacéutico o médico si usas productos recetados.
- Saw palmetto
- Minoxidil
Una nota de seguridad amigable
Esta página es educación general, no un consejo médico. Haz una prueba de parche con nuevos productos tópicos, suspende el uso si tu cuero cabelludo se irrita y consulta a un médico o dermatólogo si la caída del cabello es repentina, irregular o dolorosa. Habla con un profesional antes de comenzar a tomar suplementos si estás embarazada, amamantando, tomas medicamentos o tienes una condición de salud.
Preguntas frecuentes
How long to try it?
Los estudios duraron aproximadamente seis meses.
Este contenido es solo para fines educativos y no es asesoramiento médico. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Consulta con un profesional de la salud calificado sobre tu situación individual.
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