Saw palmetto

¿Qué es la palma enana americana (Saw palmetto)?

Un extracto de las bayas de una palma originaria del sureste de EE. UU.

Datos clave de un vistazo

Cómo se cree que funciona

Puede reducir levemente la enzima (5-alfa reductasa) que convierte la testosterona en DHT.

Qué dice la investigación

Estudios pequeños muestran un beneficio modesto en algunas personas; en una comparación directa, la finasterida funciona mejor.

Cómo se usa

Tomada en cápsulas o usada en champús y sueros.

Por qué la DHT aparece en la conversación

La caída de cabello de patrón implica una sensibilidad heredada de algunos folículos a los andrógenos, incluida la dihidrotestosterona (DHT). Los extractos de palma enana americana se han estudiado por sus efectos en las enzimas involucradas en el metabolismo de los andrógenos. Los extractos difieren según la preparación, por lo que un mecanismo propuesto no garantiza que un suplemento o champú llegue a los folículos en una cantidad útil.

La evidencia médica más sólida para cambiar la DHT en la caída de cabello de patrón masculino pertenece a la finasterida recetada, que tiene un estado regulatorio y un perfil de riesgo diferentes. Llamar a la palma enana americana 'finasterida natural' oculta esas diferencias.

Lo que nos pueden decir los estudios capilares

Los ensayos específicos para el cabello de la palma enana americana son relativamente pequeños y utilizan diferentes preparaciones, combinaciones y medidas de resultado. Eso hace que sea difícil predecir el beneficio de un producto en el estante. La evidencia es insuficiente para presentarlo como un reemplazo para el Minoxidil tópico aprobado o las opciones de prescripción. Un producto aún puede ser una preferencia personal, pero debe elegirse con expectativas realistas.

Seguridad e interacciones

'De origen vegetal' no significa libre de riesgos. Los suplementos pueden causar molestias digestivas y pueden complicar las decisiones sobre medicamentos. Informa a un médico o farmacéutico si usas anticoagulantes, tienes un procedimiento planificado, estás embarazada o podrías quedar embarazada, o tomas cualquier medicamento relacionado con hormonas. Los suplementos no están regulados como medicamentos para la eficacia de la caída del cabello en los Estados Unidos.

FOLIGAIN® y otras opciones

FOLIGAIN® Minoxidil y otros productos de Minoxidil de venta libre etiquetados son opciones de medicamentos estudiados para el adelgazamiento hereditario; no bloquean la DHT. Los suplementos y cosméticos de palma enana americana son categorías diferentes. Un médico también puede hablar de tratamientos recetados cuando sea apropiado. Compara el uso real previsto, la evidencia y los riesgos en lugar de elegir basándote en la palabra 'natural'.

Fuentes a consultar

Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa del NIH, Saw Palmetto (nccih.nih.gov/health/saw-palmetto). Consulta la etiqueta actual de un medicamento y a un médico para la seguridad del tratamiento recetado; no se debe asumir que la evidencia de otras afecciones se aplica al cabello.

Lo bueno y lo no tan bueno

Una mirada rápida y equilibrada antes de que decidas si forma parte de tu rutina.

Con qué combina bien

La gente a menudo combina ingredientes. Estas combinaciones son comunes — consulta a un farmacéutico o médico si usas productos recetados.

• Minoxidil
• Aceite de semilla de calabaza

Una nota de seguridad amigable

Esta página es educación general, no un consejo médico. Haz una prueba de parche con nuevos productos tópicos, suspende el uso si tu cuero cabelludo se irrita y consulta a un médico o dermatólogo si la caída del cabello es repentina, irregular o dolorosa. Habla con un profesional antes de comenzar a tomar suplementos si estás embarazada, amamantando, tomas medicamentos o tienes una condición de salud.