Rottura dei capelli vs Perdita di capelli: Cause, Segni e Come fermarla

Rottura o caduta?

Prima di trattare una chioma che sembra diradarsi, è di enorme aiuto sapere se stai effettivamente perdendo capelli dal follicolo (caduta o perdita di capelli) o semplicemente rompendo il fusto del capello a metà della sua lunghezza (rottura). I due aspetti sembrano simili nel lavandino o su un cuscino ma hanno cause completamente diverse e soluzioni completamente diverse.

Guarda attentamente i capelli che trovi, idealmente una manciata piuttosto che solo uno o due, poiché un singolo capello può essere fuorviante.

Principali cause di rottura

La rottura si verifica quando lo strato protettivo esterno del fusto del capello, la cuticola, è usurato o danneggiato al punto che il fusto diventa fragile e si spezza anziché piegarsi. Di solito è in gioco una combinazione dei seguenti fattori, piuttosto che uno solo.

• Calore: piastre, arricciacapelli e asciugacapelli ad alta temperatura, specialmente se usati ad alte temperature su capelli bagnati o umidi, o usati quotidianamente senza interruzioni.
• Trattamenti chimici: decolorazione, stirature chimiche, permanenti e servizi di colorazione frequenti o sovrapposti, tutti i quali alterano la struttura proteica interna del capello.
• Tensione: code di cavallo strette, trecce, extension, tessiture e chignon stretti, che stressano il fusto del capello (e, nel tempo, il follicolo) nel punto di trazione.
• Attrito: asciugatura aggressiva con l'asciugamano, federe di cotone e spazzolatura aggressiva dei capelli bagnati, poiché i capelli bagnati sono al loro massimo stato di fragilità e si allungano più facilmente prima di spezzarsi.
• Secchezza e sotto-condizionamento: acqua dura, condizionamento infrequente e ambienti a bassissima umidità rendono tutti i capelli meno flessibili e più inclini a spezzarsi con una manipolazione normale.
• Fattori nutrizionali: diete molto restrittive o significative carenze (ad esempio di proteine o di certe vitamine) possono indebolire la struttura dei capelli mentre crescono, rendendo i nuovi capelli più fragili fin dall'inizio.

Una routine per la riparazione della rottura

Una routine costante e più delicata affronta la rottura in modo molto più affidabile di qualsiasi singolo prodotto. La seguente sequenza copre i punti principali in cui il danno tipicamente si accumula.

Trattamenti chimici e rottura

I servizi di decolorazione e schiaritura sono tra i processi chimici più dannosi per la forza dei capelli, poiché scompongono il pigmento interno e la struttura proteica del capello per sollevare il colore. Le stirature e le permanenti agiscono ristrutturando chimicamente i legami dei capelli, il che è efficace per cambiare la texture ma rende i capelli più vulnerabili alla rottura, specialmente dove i nuovi trattamenti chimici si sovrappongono ai capelli precedentemente trattati.

Se colori, schiarisci o texturizzi chimicamente i tuoi capelli regolarmente, distanziare i servizi il più possibile consentito dal look desiderato, usare trattamenti rinforzanti o proteici raccomandati dal tuo colorista e essere particolarmente delicato con le sezioni trattate chimicamente durante il lavaggio e lo styling, tutto ciò aiuta a limitare il danno cumulativo. Nulla di tutto ciò inverte il danno già avvenuto nel fusto del capello esistente: il miglioramento si manifesta nei capelli più sani che cresceranno in seguito.

Alopecia da trazione

L'alopecia da trazione merita una menzione a parte perché, a differenza della rottura ordinaria, essa coinvolge il follicolo stesso e può diventare permanente se non viene trattata. La trazione ripetuta dovuta a pettinature costantemente strette — code di cavallo strette, trecce, cornrows, weaves ed extension — danneggia gradualmente i follicoli, tipicamente iniziando dall'attaccatura dei capelli e dalle tempie, dove la tensione è spesso maggiore.

Se individuata precocemente, mentre i follicoli colpiti sono ancora vitali, allentare le pettinature e dare un periodo di riposo al cuoio capelluto solitamente permette un recupero significativo nei mesi successivi. Se la tensione continua per anni, tuttavia, alcuni follicoli possono cicatrizzarsi permanentemente e non essere più in grado di produrre capelli, ed è per questo che il riconoscimento precoce è importante. I segnali di avvertimento includono dolore, sensibilità, piccoli rigonfiamenti o una banda che si ritira o si assottiglia specificamente lungo l'attaccatura dei capelli dove le pettinature tirano di più.

Alternare regolarmente le pettinature, evitare la tensione che provoca dolore o rigonfiamenti visibili al momento dell'acconciatura e concedere all'attaccatura dei capelli pause periodiche da qualsiasi pettinatura stretta sono i principali modi pratici per proteggersi dall'alopecia da trazione pur godendo di stili che comportano una certa trazione.

FOLIGAIN® vs altri approcci per la rottura

Vale la pena essere precisi su ciò che qualsiasi prodotto, inclusi gli shampoo, i balsami e i trattamenti leave-in condizionanti di FOLIGAIN®, può effettivamente fare per la rottura. Queste formule agiscono sul fusto del capello già esistente — levigando la cuticola, riducendo l'attrito durante la districazione e migliorando l'aspetto e il comportamento dei capelli giorno per giorno. Questo è un beneficio genuinamente utile, a livello cosmetico, per i capelli che tendono a spezzarsi.

Ciò che non possono fare è far ricrescere i capelli da un follicolo o riparare i danni interni che i trattamenti chimici o il calore hanno già causato alla struttura proteica dei capelli esistenti — nessun prodotto topico, di qualsiasi marca, può veramente 'riparare' i capelli a quel livello; ciò che appare e si sente come una riparazione è in realtà una levigazione e un rivestimento della superficie. Se la rottura è grave o diffusa, la strategia a lungo termine più efficace è di solito una combinazione di una gestione quotidiana più delicata, una spuntata per rimuovere le punte già danneggiate e il tempo affinché crescano nuovi capelli meno danneggiati, supportati lungo il percorso da una buona routine di condizionamento.

Tempistiche realistiche

Poiché la rottura avviene lungo il fusto del capello esistente, i cambiamenti nella tua routine non annulleranno i danni già presenti, ma impediranno l'accumulo di nuovi danni, e gli effetti di ciò sono visibili prima di quanto ci si aspetti. I capelli tipicamente si sentono notevolmente più morbidi e meno inclini a spezzarsi entro due o tre settimane dal passaggio a abitudini di lavaggio, districazione e calore più delicate. Le doppie punte e le sezioni già indebolite devono comunque essere spuntate, poiché nessun prodotto ricongiunge le doppie punte. Il recupero a lunghezza piena, in cui la maggior parte dei tuoi capelli è una crescita più sana e meno danneggiata, richiede generalmente circa il tempo necessario ai capelli per crescere oltre la loro lunghezza precedente — comunemente da tre a sei mesi per una differenza chiaramente visibile, più a lungo se i capelli vengono portati molto lunghi.

Quando consultare un professionista

Questa guida è educativa. Dolore persistente, sanguinamento, arrossamento diffuso, pus, cicatrici o perdita di capelli a chiazze dovrebbero essere valutati da un dermatologo.