Vitamina D

O que é a Vitamina D?

Uma vitamina que a tua pele produz sob a luz solar.

Factos chave num relance

Como se pensa que funciona

Os recetores de Vitamina D desempenham um papel no ciclo capilar.

O que a investigação diz

Níveis mais baixos são observados na alopécia areata e eflúvio telogénico; os estudos são pequenos.

Como é usado

Suplementos conforme aconselhado após um exame de sangue.

Associação não é prova de cura

Estudos relatam níveis mais baixos de vitamina D em alguns grupos com alopécia areata ou queda difusa, mas isso não prova que a baixa vitamina D causou todos os casos ou que os suplementos fazem o cabelo crescer novamente quando os níveis são adequados. Os desenhos dos estudos, populações e definições de deficiência variam.

Testes e próximos passos

Um médico pode decidir se um teste de 25-hidroxivitamina D se encaixa no teu histórico e como corrigir uma deficiência confirmada. Doses altas não são automaticamente melhores. Se o afinamento capilar também estiver presente, considera as suas opções baseadas em evidências separadamente; uma vitamina e um FOLIGAIN® ou outro produto medicamentoso com Minoxidil resolvem problemas diferentes.

O bom e o menos bom

Uma análise rápida e equilibrada antes de decidires se pertence à tua rotina.

Com que se combina bem

As pessoas muitas vezes combinam ingredientes. Estas combinações são comuns — verifica com um farmacêutico ou médico se usas produtos de prescrição.

• Ferro
• Zinco

Uma nota amigável de segurança

Esta página é de educação geral, não é aconselhamento médico. Testa em uma pequena área da pele novos produtos tópicos, para se o teu couro cabeludo ficar irritado e consulta um médico ou dermatologista para queda de cabelo súbita, irregular ou dolorosa. Fala com um profissional antes de começares a tomar suplementos se estiveres grávida, a amamentar, a tomar medicação ou se tiveres uma condição de saúde.