Uppdaterad 2026-09-29 · Endast för utbildningssyfte, inte en diagnos
Medicinska fakta, läkemedelsdetaljer och behandlingsalternativ på denna sida har inte genomgått oberoende medicinsk granskning.
Vad det är
Håravfall orsakat av upprepat drag från strama frisyrer som flätor, extensions, strama hästsvansar eller knutar.
Who gets it
Vem som helst som regelbundet bär strama frisyrer; vanligt bland personer med flätor, dreadlocks, extensions, dansare och idrottare.
Signs to look for
- Uttunning längs tinningarna och den främre hårlinjen
- Ett 'frans-tecken' av korta hårstrån kvar vid hårlinjen
- Ömhet, knutor eller rodnad efter styling
Common causes and triggers
- Strama flätor, cornrows, weaves
- Tunga extensions
- Strama hästsvansar, knutar, huvudbonader
How it is diagnosed
- Mönster och stylinghistoria
- Dermatoskopi
Treatment and care options
These are the options commonly discussed. What suits you depends on your diagnosis — a dermatologist can help you choose.
- Lossa eller ändra frisyrer
- Variera stilar och låt håret vila
- Minoxidil kan hjälpa i tidiga fall
- Transplantation för långvarigt ärrade områden
Outlook
Reversibelt om det upptäcks tidigt; långvarig spänning kan orsaka permanent ärrbildning.
When to see a doctor
Om håravfallet vid hårlinjen fortsätter efter att ha lossat frisyrerna, eller om hårbotten är smärtsam.
Vanliga frågor
Can I still wear braids?
Ja – håll dem lösare, lättare och inte för länge åt gången.
Inte säker på vad som ligger bakom ditt tunnhårighet?
Detta innehåll är endast för utbildningsändamål och är inte medicinsk rådgivning. Det är inte avsett att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Tala med en kvalificerad vårdpersonal om din individuella situation.