Lomljenje las proti izpadanju las: vzroki, znaki in kako to ustaviti

Lomljenje ali izpadanje?

Preden začneš zdraviti glavo z redkimi lasmi, je izjemno koristno vedeti, ali dejansko izgubljaš lase iz mešička (izpadanje las) ali pa se ti preprosto lomi lasno steblo nekje po dolžini (lomljenje). Oboje je videti podobno v umivalniku ali na blazini, vendar imata popolnoma različne vzroke in popolnoma različne rešitve.

Poglej si natančno lase, ki jih najdeš, idealno pest, ne le enega ali dveh, saj en sam las lahko zavaja.

Glavni vzroki za lomljenje

Lomljenje nastane, ko se zaščitna zunanja plast lasnega stebla, kutikula, obrabi ali poškoduje do te mere, da postane lasno steblo krhko in se prelomi, namesto da bi se upognilo. Običajno je v igri kombinacija naslednjih dejavnikov, ne le eden.

• Toplota: ravnalniki, kodralniki in feniranje z visoko vročino, še posebej, če se uporabljajo pri visokih temperaturah na mokrih ali vlažnih laseh, ali se uporabljajo vsakodnevno brez prekinitve.
• Kemična obdelava: beljenje, kemični relaksatorji, trajne in pogoste ali prekrivajoče barvne storitve, ki vse spreminjajo notranjo proteinsko strukturo las.
• Napetost: tesni čopi, pletenice, podaljški, lasulje in tesne figice, ki obremenjujejo lasno steblo (in sčasoma mešiček) na točki vlečenja.
• Trenje: grobo brisanje z brisačo, bombažne prevleke za vzglavnike in agresivno krtačenje mokrih las, saj so mokri lasje najbolj krhki in se lažje raztegnejo, preden se pretrgajo.
• Suha koža in pomanjkanje balzamiranja: trda voda, redko balzamiranje in okolja z zelo nizko vlažnostjo povzročijo, da so lasje manj prožni in bolj nagnjeni k lomljenju ob običajnem ravnanju.
• Prehranski dejavniki: zelo restriktivne diete ali znatna pomanjkanja (na primer beljakovin ali določenih vitaminov) lahko oslabijo strukturo las, ko rastejo, zaradi česar so novi lasje že od začetka bolj krhki.

Rutina za popravilo lomljenja

Dosledna, nežnejša rutina rešuje lomljenje veliko bolj zanesljivo kot kateri koli posamezen izdelek. Naslednje zaporedje pokriva glavne točke, kjer se poškodbe običajno kopičijo.

Kemična obdelava in lomljenje

Beljenje in posvetljevanje so med najbolj škodljivimi kemičnimi postopki za moč las, saj razgradijo notranji pigment in proteinsko strukturo las, da dvignejo barvo. Relaksatorji in trajne delujejo tako, da kemično prestrukturirajo vezi las, kar je učinkovito za spreminjanje teksture, vendar lase pusti bolj ranljive za lomljenje, še posebej, če se nova kemična obdelava prekriva s predhodno obdelanimi lasmi.

Če redno barvaš, posvetljuješ ali kemično teksturiraš svoje lase, pomaga omejiti kumulativne poškodbe, če razmikaš storitve kolikor ti dopušča želeni videz, uporabljaš izdelke za krepitev vezi ali proteinske tretmaje, ki ti jih priporoči tvoj barvar, in si še posebej nežna s kemično obdelanimi deli med umivanjem in oblikovanjem. Nič od tega ne odpravi že nastalih poškodb na obstoječem lasnem steblu – izboljšanje se pokaže v bolj zdravih laseh, ki zrastejo kasneje.

Trakcijska alopecija

Trakcijska alopecija si zasluži posebno omembo, saj za razliko od običajnega lomljenja vpliva na sam lasni folikel in lahko postane trajna, če je ne obravnavamo. Ponavljajoče se vlečenje zaradi dosledno tesnih pričesk — tesnih čopov, kit, cornrows (tesnih kit ob lasišču), vpletenih las in podaljškov — postopoma poškoduje folikle, običajno se začne pri lasni liniji in sencih, kjer je napetost pogosto največja.

Če jo odkrijemo zgodaj, medtem ko so prizadeti folikli še živi, običajno sprostitev pričesk in počitek lasišča omogočita pomembno okrevanje v naslednjih mesecih. Če pa napetost traja leta, lahko nekateri folikli postanejo trajno brazgotinasti in ne morejo več proizvajati las, zato je zgodnje prepoznavanje pomembno. Opozorilni znaki vključujejo bolečino, občutljivost, majhne izbokline ali umikajoč se, tanjšajoč se pas posebej vzdolž lasne linije, kjer pričeske najbolj vlečejo.

Redno menjavanje pričesk, izogibanje napetosti, ki povzroča bolečino ali vidne izbokline med oblikovanjem, in redno dajanje oddiha lasni liniji od kakršnih koli tesnih pričesk so glavni praktični načini za zaščito pred trakcijsko alopecijo, hkrati pa še vedno uživaš v pričeskah, ki vključujejo nekaj vlečenja.

FOLIGAIN® v primerjavi z drugimi pristopi za lomljenje las

Pomembno je biti natančen glede tega, kaj lahko kateri koli izdelek, vključno z negovalnimi šamponi, balzami in tretmaji, ki se ne izpirajo, znamke FOLIGAIN®, dejansko stori za lomljenje las. Te formule delujejo na že obstoječo lasno steblo — zgladijo obnohtno kožico, zmanjšajo trenje med razčesavanjem in izboljšajo občutek ter obnašanje las iz dneva v dan. To je resnično koristna, kozmetična korist za lase, nagnjene k lomljenju.

Kar ne morejo storiti, je ponovna rast las iz folikla ali popravilo notranje škode, ki so jo kemična obdelava ali vročina že povzročile beljakovinski strukturi obstoječih las — noben topikalni izdelek, katere koli blagovne znamke, ne more zares 'popraviti' las na tej ravni; kar izgleda in se zdi kot popravilo, je v resnici glajenje in oblaganje površine. Če je lomljenje hudo ali razširjeno, je najučinkovitejša dolgoročna strategija običajno kombinacija nežnejšega vsakodnevnega ravnanja, striženja, da se odstranijo že poškodovane konice, in čakanja, da zrastejo novi, manj poškodovani lasje, kar podpira dobra rutina nege.

Realističen časovni okvir

Ker se lomljenje zgodi vzdolž obstoječe lasne stebla, spremembe v tvoji rutini ne bodo odpravile že prisotne škode — vendar bodo ustavile kopičenje nove škode, učinki tega pa so vidni prej, kot ljudje pričakujejo. Lasje se običajno opazno zmehčajo in so manj nagnjeni k lomljenju v dveh do treh tednih po prehodu na nežnejše pranje, razčesavanje in toplotne navade. Razcepljene konice in že oslabljeni deli las morajo biti še vedno odstriženi, saj noben izdelek ne spoji razcepljenih konic nazaj skupaj. Popolno okrevanje, kjer je večina tvojih las zdrave, manj poškodovane rasti, običajno traja približno toliko časa, kolikor lasje potrebujejo, da prerastejo svojo prejšnjo dolžino — običajno tri do šest mesecev, da je razlika jasno vidna, dlje, če so lasje zelo dolgi.

Kdaj obiskati strokovnjaka

Ta vodič je poučen. Vztrajno bolečino, krvavitve, širjenje rdečice, gnoj, brazgotinjenje ali izpadanje las v obliki zaplat naj oceni dermatolog.