Tekvicový olej

Čo je tekvicový olej?

Olej lisovaný z tekvicových semien, užívaný vo forme kapsúl.

Kľúčové fakty na prvý pohľad

Ako sa predpokladá, že funguje

Môže mierne ovplyvňovať produkciu DHT.

Čo hovorí výskum

Štúdia z roku 2014 na 76 mužoch uviedla vyšší počet vlasov ako placebo po 24 týždňoch.

Ako sa používa

Kapsuly užívané denne, často v zmesových doplnkoch.

Čo štúdia skutočne testovala

Malá placebom kontrolovaná štúdia skúmala perorálny doplnok s olejom z tekvicových semien u mužov s dedičným vypadávaním vlasov počas 24 týždňov. Netestovala každý olej predávaný dnes a jej zistenia nemôžu potvrdiť, že vtieranie kuchynského oleja do pokožky hlavy znovu narastie vlasy. Pri čítaní marketingu doplnkov záleží na konkrétnej príprave a výsledkoch.

Ak chceš vyskúšať doplnok, skontroluj jeho kompletný zoznam zložiek; mnohé zmesi na vlasy obsahujú iné rastlinné látky, čo sťažuje zistenie, ktorá zložka je zodpovedná za zmenu.

Kam to zapadá do rutiny

Olej z tekvicových semien nie je FDA-schválený liek na opätovný rast vlasov. FOLIGAIN® a lokálny Minoxidil od značky obchodu majú liekové etikety pre dedičné rednutie; doplnok je iná kategória s odlišnými dôkazmi. Diskutuj o doplnkoch s lekárom, ak užívaš lieky alebo máš zdravotný problém.

To dobré a to nie až tak dobré

Rýchly, vyvážený pohľad predtým, než sa rozhodneš, či patrí do tvojej rutiny.

S čím sa dobre kombinuje

Ľudia často kombinujú zložky. Tieto kombinácie sú bežné — poraď sa s lekárnikom alebo lekárom, ak používaš lieky na predpis.

• Saw palmetto
• Minoxidil

Priateľské bezpečnostné upozornenie

Táto stránka je všeobecné vzdelávanie, nie lekárske poradenstvo. Nové topické prípravky otestuj na malej ploche, prestaň ich používať, ak sa tvoja pokožka hlavy podráždi, a navštív lekára alebo dermatológa pri náhlom, plošnom alebo bolestivom vypadávaní vlasov. Poraď sa s odborníkom pred začatím užívania doplnkov, ak si tehotná, dojčíš, užívaš lieky alebo máš zdravotný problém.