Atjaunināts 2026-09-29 · Tikai izglītojošiem mērķiem, nav diagnoze
Šajā lapā esošie medicīniskie fakti, informācija par zālēm un ārstēšanas iespējas nav neatkarīgi medicīniski pārbaudīti.
Kas tas ir
Pēkšņa matu izkrišanas palielināšanās, kas notiek, kad stresa faktors vienlaikus iegrūž daudzus matus atpūtas (telogēnā) fāzē. Izkrišana parasti sākas 2–3 mēnešus pēc izraisītāja.
Who gets it
Ikviens, pēc slimības, augsta drudža, operācijas, dzemdībām, krasām diētām, liela stresa vai noteiktiem medikamentiem.
Signs to look for
- Matu kušķi dušā vai uz birstes
- Vispārēja retināšanās, nevis kaili plankumi
- Mati ar mazu baltu sīpolu pie saknes
- Sākums aptuveni 2–3 mēnešus pēc izraisītāja
Common causes and triggers
- Drudzis, infekcija (ieskaitot COVID-19)
- Dzemdības
- Ātrs svara zudums vai zems olbaltumvielu/dzelzs līmenis
- Noteiktu medikamentu lietošanas uzsākšana vai pārtraukšana
- Spēcīgs emocionālais stress
How it is diagnosed
- Izraisītāja vēsture
- Maiga matu raušanas pārbaude
- Asins analīzes dzelzs (feritīna), vairogdziedzera, D vitamīna noteikšanai
Treatment and care options
These are the options commonly discussed. What suits you depends on your diagnosis — a dermatologist can help you choose.
- Novērst vai ārstēt izraisītāju
- Sabalsēta diēta ar pietiekamu olbaltumvielu un dzelzs daudzumu
- Pacietība — parasti seko ataugšana
- Minoxidil dažreiz tiek izmantots, lai atbalstītu ataugšanu
Outlook
Lielākā daļa akūtu gadījumu izzūd 6–9 mēnešu laikā. Hroniski gadījumi, kas ilgst vairāk nekā 6 mēnešus, prasa medicīnisku pārbaudi.
When to see a doctor
Ja izkrišana ilgst vairāk nekā 6 mēnešus, vai tu pamani kailus plankumus, galvas ādas simptomus vai citas veselības izmaiņas.
Bieži uzdotie jautājumi
Will my hair grow back?
Parasti jā. Telogēnā eflūvija neiznīcina folikulus.
Neesi pārliecināts, kas izraisa matu retināšanos?
Šis saturs ir paredzēts tikai izglītojošiem mērķiem un nav medicīniska konsultācija. Tas nav paredzēts, lai diagnosticētu, ārstētu, izārstētu vai novērstu jebkādas slimības. Konsultējies ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu par savu individuālo situāciju.