Prehľadať zdroj Hair Intelligence

Výživa pre rast vlasov: Železo, bielkoviny, vitamín D a doplnky

Ktoré nedostatky živín sú spojené s vypadávaním vlasov, aké testy sa oplatí pýtať a čo hovoria dôkazy o doplnkoch.

Vypadávanie vlasov u žien: Kompletný sprievodca pre ženy

Ako sa prejavuje rednutie u žien odlišne, úloha hormónov, menopauzy a výživy, Ludwigova škála a možnosti, o ktorých sa oplatí diskutovať.

Telogénne eflúvium: Prečo dochádza k náhlemu vypadávaniu vlasov a ako sa to zotavuje

Pokojný, podrobný sprievodca vypadávaním vlasov súvisiacim so spúšťačmi: časová os, bežné príčiny, ako sa líši od patternovej straty vlasov a čo pomáha k zotaveniu.

Skryté príčiny vypadávania vlasov: štítna žľaza, železo, lieky a ďalšie

Zdravotné a životné faktory, ktoré môžu spôsobiť alebo zhoršiť rednutie, a otázky, ktoré sa oplatí položiť svojmu lekárovi.

Koľko vlasov je normálne vypadávanie? Praktický sprievodca

Denný počet vlasov, vypadávanie v deň umývania, sezónne zmeny a znaky, že vypadávanie si zaslúži bližšiu pozornosť.

Svrbiaca alebo citlivá pokožka hlavy: Bežné príčiny a jemné riešenia

Od alergií na produkty po psoriázu: čo spôsobuje svrbenie pokožky hlavy, ako nájsť spúšťač a kedy svrbenie signalizuje niečo viac.

Psoriáza vlasovej pokožky vs. Seboroická dermatitída: Praktický sprievodca

Dve bežné zápalové ochorenia vlasovej pokožky, ktoré vyzerajú podobne — v čom sa líšia, ako sa liečia a aký majú vplyv na vlasy.

Lámanie vlasov vs. Vypadávanie vlasov: Príčiny, príznaky a ako tomu zabrániť

Krátke, zlomené kúsky nie sú to isté ako vypadnuté vlasy. Ako ich odlíšiť a znížiť poškodenie teplom, farbením, napätím a trením.

Vypadávanie vlasov v 20-ke: Sprievodca pre mladých mužov

Včasná strata vlasov je bežná. Čo je normálne, kedy konať a ako pokojne premýšľať o dlhodobých možnostiach.

Rozširujúca sa cestička: Príčiny, Ludwigova škála a čo pomáha

Rozširujúca sa cestička je klasickým znakom ženského typu vypadávania vlasov. Ako ju merať, čo iné by to mohlo byť a aké máš možnosti.

Popôrodné vypadávanie vlasov: Prečo sa to deje a kedy to prestane

Silné vypadávanie vlasov niekoľko mesiacov po pôrode je bežné a zvyčajne dočasné. Čo môžeš očakávať mesiac po mesiaci a čo je bezpečné.

Vitamín D

Nízky vitamín D je spojený s niekoľkými typmi vypadávania vlasov.

Biotín

B-vitamín nachádzajúci sa vo väčšine vlasových doplnkov. Pomáha, ak ti chýba, čo je však zriedkavé.

Niacínamid

Upokojujúci vitamín používaný v sérach na pokožku hlavy na podporu zdravej pokožky.

Vitamín D

Vitamín zapojený do vlasového cyklu; nízke hladiny sú spojené s vypadávaním vlasov.

Biotín

Vitamín skupiny B zapojený do produkcie keratínu. Skutočný nedostatok je zriedkavý a vysoké dávky môžu narušiť niektoré laboratórne testy.

Krvný obraz

Súbor krvných testov; pri vypadávaní vlasov často zahŕňa železo, štítnu žľazu a vitamín D.

Nutričný nedostatok

Nedostatok živín, ako je železo, zinok alebo vitamín D.

Niacínamid

Vitamín B3, používaný v upokojujúcich sérach na pokožku hlavy.

Viviscal

Viviscal je značka vlasových doplnkov postavená na morskom bielkovinovom komplexe plus vitamínoch a mineráloch. Nie je to produkt s Minoxidilom.

FOLIGAIN®

FOLIGAIN® je vydavateľom tohto zdroja. Jeho sortiment kombinuje voľnopredajný Minoxidil pre mužov a ženy s kozmetickými TRIOXIDIL® šampónmi, kondicionérmi a sérami, nástrojmi na pokožku hlavy a doplnkami, takže kompletná rutina môže pochádzať od jednej značky.

Hims

Hims je americká značka telemedicíny pre mužov. Priamo predáva voľnopredajný topický Minoxidil (5% roztok a pena) a po online konzultácii s licencovaným poskytovateľom môže predpísať perorálny finasterid (generický Propecia®) alebo zmiešané kombinované produkty, ako je jeho topický sprej s 0,3% finasteridu + 6% Minoxidilu.

BosleyMD

BosleyMD je maloobchodný rad spojený s firmou Bosley, známou klinikami na obnovu vlasov. Predáva Minoxidil pre mužov a ženy, plus šampóny, kondicionéry a doplnky.

Lipogaine

Lipogaine kombinuje Minoxidil s pridanými kozmetickými zložkami v niektorých produktoch. Presná receptúra je uvedená na každej etikete.

Nutrafol

Nutrafol je značka doplnkov pre zdravé vlasy. Doplnky sú regulované odlišne od voľnopredajných liekov a nie sú produktmi s Minoxidilom; porovnávajú sa podľa prístupu, nie ako náhrady.

Pura D'or

Pura D'or je najznámejšia pre kozmetické šampóny a kondicionéry proti rednutiu vlasov.

Can diet cause hair loss?

Diéty s drastickým obmedzením kalórií, veľmi nízky príjem bielkovín a nízka hladina železa, zinku alebo vitamínu D môžu prispieť k vypadávaniu vlasov.

Vypadávanie vlasov súvisiace so štítnou žľazou

Aj nedostatočne, aj nadmerne aktívna štítna žľaza môže spôsobiť difúzne rednutie. Vlasy sa zvyčajne zlepšia, akonáhle sa upravia hladiny štítnej žľazy.

Vypadávanie vlasov spôsobené nedostatkom železa

Nízke zásoby železa (feritín) sú spojené so zvýšeným vypadávaním vlasov, najmä u žien s ťažkou menštruáciou alebo rastlinnou stravou.